9. Ideas para cenas saludables

Listado de ideas para cenas saludables recogidas de internet:

1. Sopa de verduras
2. Crema de verduras
3. Muslos de pollo al limón o lima
4. Parrillada de verduras
5. Calabacin al parmesano
6. Sepia, calamares o gambas salteados o a la plancha
7. Tosta integral de pollo con queso azul
8. Pollo con verduras 
9. Espaguetis de calabacín con langostinos
10. Espárragos trigueros
11. Espárragos blancos cocidos 
12. Ensaladas variadad
13. Pechuga al pesto
14. Verduras salteadas
15. Rollitos de lechuga variados
16. Ensalada de gambas al limón 
17. Tortitas de verduras
18. Hamburguesa de quinoa/avena/patata con verduras
19. Salmorejo
20. Gazpacho 
21. Brócoli con quinoa
22. Tacos vegetales
23. Muffins de champis con verduras
24. Brochetas variadas
25. Salmón a la plancha
26. Rollitos vietnamitas
27. Crepes rellenos
28. Pan de quinoa con verduras
29. Pollo Thai
30. Quiché de verduras
31. Pollo a la naranja
32. Pulpo cocido al pimentón 
33. Pizza con base de coliflor
34. Berenjenas rellenas
35. Coliflor salteada con tiras de bacon
36. Calabaza rellena de verduras
37. Calabaza a la plancha con aromáticas 
38. Alcachofas con jamón 
39. Ramen
40. Zanahorias asadas con cebolla
41. Conejo guisado/asado
42. Mejillones con tomate o al vapor
43. Tortillas francesas variadas
44. Quinoa con verduras salteadas
45. Coliflor con patatas al pimentón 
46. Pisto
47. Tosta de ricotta y aguacate